2024年 1月 31日 水曜日 昨日は、診察日ではなかったのでダメだったけど 今日は、診察時間にも十分間に合って行く事が出来た。 後遺症が残るといけないからいずれは、注射をするでしょうね。って 怖いわ。黒目にするって事だけど、、人の身体って何処にでも…

2024年 1月 30日 火曜日 何か今日は土曜日の様な気分。でも火曜日なんだなこれが 疲れが溜まっているのかも知れない。次から次にいろいろな事が起こって どうすれば対処できるのか？困ったもんだわ。 眼科に行って来た。でも、火曜日は午後からお休み。明日…

2024年 1月 30日 火曜日 何か今日は土曜日の様な気分。でも火曜日なんだなこれが 疲れが溜まっているのかも知れない。次から次にいろいろな事が起こって どうすれば対処できるのか？困ったもんだわ。 眼科に行って来た。でも、火曜日は午後からお休み。明日…

2024年 1月 29日 月曜日 日曜日に引き続き今日もバイトに行って来た。店長不在、社員レスの日 バイトがやりたい放題。頭に来る。だから辞めたいって何度も訴えているのに 高校生と一緒にするのは本当に嫌だ。 足の病院に行って来た。右足の方が少しむくんで…

2024年 1月 28日 日曜日 髪を自分で染めた。年末から美容院に行っては断られて帰って来ているから めんどくさくなって自分で染める様にした。 時間に縛られないし自分の好きに出来るから染めている間も自由 そうやって考えたら髪は切るだけでいいかな？ パー…

2024年 1月 27日 土曜日 やっと1週間が終わった。やれやれでしかない。 土曜日を仕事をするとなると週休2日慣れた体にはキツイ 鍼に行って来た。身体の方をやってもらった。案の定凝ってる PCと向き合った時の姿勢が合っていないから肩が凝っているのかも 腕…

2024年 1月 26日 金曜日 お誕生日おめでとう。1年で1度だけの自分の大切なイベント 何をするのでもなく、のんびりしている 一人で散歩に行って好きな動画を見て、時間をやりくりして どうしたら痩せるんだろうって、日夜考えて実行に移している どの動画を見…

2024年 1月 26日 金曜日 お誕生日おめでとう。1年で1度だけの自分の大切なイベント 何をするのでもなく、のんびりしている 一人で散歩に行って好きな動画を見て、時間をやりくりして どうしたら痩せるんだろうって、日夜考えて実行に移している どの動画を見…

2024年 1月 25日 木曜日 今日が金曜日の様な気がして明日1日頑張れば休みと思ってしまっていた 実は全く違う。木曜日なのだ 92歳の事務員の女性が退職をした。再就職するんだろうか？ もうするわけないよ。そうだ、92歳だもんね。ここまで働くと お金で働く…

2024年 1月 24日 水曜日 朝起きたら雪で、やっぱりか、、、てなった。 でも、車で走れない程ではないから、車で出勤。道路には雪は全くなし 会社に行っても寒い。どんなにしても寒い。今年1番の大寒波だけある 家族との会話をユーチューブに乗せたい。どうし…

2024年 1月 23日 火曜日 明日の天気は荒れ模様になるみたい。雪が降るって言ってるし 積もるって言う。困った。車での出勤が出来なくなるかも、、、 お腹と背中と言っても坐骨の上あたりを温めているけど調子がいい 内臓を温めるのってやっぱりいいみたい。…

2024年 1月 22日 火曜日 お鍋にしたかった。それも水餃子鍋にしたかったのに 時間が無くて油揚げの餃子になってしまった。ガックリ。美味しかったって 言ってくれたから良かったけど、餃子の皮が残ってしまった。 ひき肉を買って来て今度作ろう。 お腹と背中…

2024年 １月 21日 日曜日 昨日の帰りから左の首が痛くて痛くて回らない。これって絶対に血圧に 関係するから緩めないといけないと思った。夜に測ったら案の定高い160 寒いと思っている事も原因なのかも知れない。 風邪をひいたのかな？足先が冷たいし、手先…

2024年 1月 20日 土曜日 福井県に旅行に行って来た。バス旅行なので疲れた。首がカチコチになってしまって 痛い感じになってしまった。休憩所に着くたびに降りてトイレに行って 早歩きをして股関節を伸ばした。 ほぼ1日中座っていると股関節も曲がりが良くな…

2024年 1月 19日 金曜日 明日はいよいよ福井県に旅行に行く。石川県から遠くもなく隣の県だから どの程度の被害なのか？防寒して水をもって行こう。何も起こらない様に 祈るのみ。 散歩は体調不良でお休みした。頭が痛い様な気がする。 ふらつく様な感覚もあ…

2024年 1月 19日 金曜日 明日はいよいよ福井県に旅行に行く。石川県から遠くもなく隣の県だから どの程度の被害なのか？防寒して水をもって行こう。何も起こらない様に 祈るのみ。 散歩は体調不良でお休みした。頭が痛い様な気がする。 ふらつく様な感覚もあ…

2024年 1月 18日 木曜日 いつも土曜日に行っている鍼美容に今日行って来た。身体が凝っているのが 自分でも分かるから緩めてもらおうと思って行って来た。 ヘルストロンが良いのか？悪いのか？分からないけど、、昨日の感じでは 眠くなるってあるけど本当に4…

2024年 1月 17日 水曜日 医大に行って来た。余りかんばしくない。前よりも浮腫の範囲が大きくなっている 視力は、良いのだけど、、、どうなるのか？水を抜く様な薬があるのか？ 自分で理療作用がある食べ物を食べるのか？ このままではいけない。考えよう。…

2024年 1月 16日 火曜日 明日は医大に行ってくる。目の調子は、変わらない。良く見えるわけでもなく ぼんやりと見えてるだけで、、少しづつでも良い方向に進んでいればいいけど 全く変わりなし。 自分で注意をして血圧を下げるために甘酒を飲むようにしてい…

2024年 1月 15日 月曜日 今日はとても寒い。北陸で雪が降っているから仕方が無いけど 1日1食置き換えのダイエットをやろうと思っていた矢先に 食飲会議だったのを忘れていた。しっかりと食べさせてもらいました。 美味しかった。鰻は鰻屋さんで食べたいから…

2024年 1月 14日 日曜日 ブックビルディングを見て1月の上場予定の会社を買おうと思っている。 年初めだから値が上がると踏んだ。24年NISAも気になる所 米株を持った方がいいのか？日本株も上げ調子になっているから考え物 ともかく資金が要る。銀行からSBI…

2024年 1月 13日 土曜日 土曜日まで仕事となると感覚が狂ってしまう。そして、疲れもたまる 週休二日制に慣れてしまった身体。昔は土曜日も17時過ぎまで 働いていたのに、、時代が変わったのかも知れない。 鍼美容に行って相談してみた。昨日の眼科で水を抜…

2024年 1月 12日 金曜日 今日はなんて日なの？我慢にもほどがある。やりたい事やりゃがって だから精神障害何て嫌いだわ。考え方がまともでない。 もっとまともな考え方が出来ないのか？い無くなれって叫びたい 家族との会話をユーチューブに残す話。 皆が見…

2024年 1月 11日 木曜日 鏡開き。ぼーっとlしているとすぐに時が過ぎてしまう。 元の家族が入院をした。心不全って？どんな病気なの？ ネットで調べてみた。ちょっと怖い病気。手に負えない 病院で入院をしているのなら少しは安心。 お弁当作りで手抜き。ネ…

2024年 1月 10日 水曜日 歯医者に行って来た。定期点検の3ヶ月に1度の点検。メンテナンスなのか、、 異常はなくて良かった。でも、歯が痛い。右の下の奥歯が痛い。 ゆらゆら揺れているから、ひどくすると抜けてしまうのかも知れない。 先生からも時間の問題…

2024年 1月 ９日 火曜日 バイトに行って来た。でもと言うかやはりと言うか？馬鹿と仕事をすると 疲れる。馬鹿は馬鹿なりにはたかない勘考をしている。 役者はこちらが１枚も２枚も上手。ふざけんな。 ちっとも面白くない。面白いと思ったら働けるけど、面白…

2024年 1月 8日 月曜日 祝日なのにサークルトレーニングは営業していたので行って来た。 でも、その前に行った鍼美容で脱水の症状が出ているから気を付けてって 言われた。そうだなぁ～体調悪いのかも自分は、、、なんて考えて 今日1週で止めて帰って来た。…

2024年 1月 ７日 日曜日 バイトに行って来た。早めにレジを締めていたから早く帰る事が出来た。 今までのレジと違って全部のお金をって事ではなく、自分達でお金を 操作するから間違えも多くなるけど、早く終われるメリットもあり。 帰りに雪がチラついてき…

2024年 1月 6日 土曜日 サークルトレーニングで昨日は1か月に1度の測定をした。 土曜日はひょっとしてランチに行ったりするとデブるからやってしまえって感じで 体重は以前よりも痩せていたけど、朝に測った時よりも1キロくらいデブってた まぁ～昼ご飯を食…

2024年 1月 5日 金曜日 お風呂に何度も入る。食事をして、辛い辛いキムチの豚肉炒めをした 身体が温まってダイエットもやり易い様に。今朝の体重が思いのほか痩せていた。 今まで随分食事には気を使って来た。塩を使わない様にして これを維持するか、もっと…