2022年 12月 15日 木曜日
今日は先週に引き続き家族とウォーキングを楽しんだ
ショートカットをしないで登坂もこなして来た。
食事をしてすぐに横になると牛になってしまうので、食事をして
すぐに歩いた。これで血糖値が上がっていなければいいけど、、、
お腹いっぱいに蕎麦を食べたから、、、、
何か今一の味だったのは？麵が太いから？味付けが悪いから？
単純に会社でカレーうどんを食べてきたから？
何だか疲れている。仕事をする気が無いとかではなく
何か疲れている。こんなんで夜のバイト何てできやしない。
土曜日の鍼の為に髪を染めている。やっぱり奇麗にしてなっくちゃ
来週も家族でウォーキングしよう。1週間に1度のウォーキング。
