2023年 6月 26日 月曜日
疲れた。ともかく疲れた。首はガチガチに凝っているし
首から肩を揉むと凝っているのが分かる。姿勢が悪いのかな？
来週は身体の鍼だから良かったのかも知れない。
ゴミを出さなと臭いわ。プラスチックのゴミを分けて出す様になったら
生ごみが溜まらなくて2週間に1度？また、いきなりジーさんやバーさんが増えた様な？
奴らは暇だから何でも寄って来るわ
金曜日の夜に食べたのが、戻った。せっかく痩せたのに前に戻っただけで
何も良い事がない。今日も7時以降は食事をしなかった。
早めの夕食を取る事が大切だと思うから、髪の毛にもその方がいいのかな？と
思って実践している。
昨日は夜中にミニを見ていたから眠い。
