2022年 11月 4日 金曜日
お寿司を買った。でも昨日の残り物のすき焼きを食べる羽目になっている。
お寿司好きなのに、、、残念。すき焼きだけでお腹がいっぱいになってしまった
そして何か今日はウンコの出が、、、朝にいっぱいしたけどもっと出ると
思って昼に頑張ったけどおならが出るだけで、、実が出ない。
サークルトレーニングも頑張った。計測は来週にしよう。今日も
お腹いっぱい食べたたらデブに決まっているから、、、
ユーチューブでいつも見る自己啓発？勉強？面白い
自分の為になると思って見ている。実践が出来るのかは？
人間関係ん悩む人は見たらいいと思う。自分の発する言葉で
相手も自分も変わってしまう。気持ちが変わってしまう。
分かっていてもなかなか出来ないのが人間。
