2022年 8月 21日 日曜日
いつも行くスーパーが今日から営業。1週間のお盆休みだった
本当に欲しい物を買ってきた。吟味して吟味して
16時間ファスティングを始めて食を見直す様になった
去年のコロナ入院から見直していたんだけど、もっと見直す様になった
自分の体に負荷がかからない様な食べ方とか、、、、
鍼に行って来た。整体と鍼マッサージとどちらが良いとかではなく
自分の体に合った方を選んでいけばいいのかな？
腰が重いから鍼をしてもらって速攻で良くなるといいのでは？
美容鍼をして髪の毛が増えるとと言うか、強くなればいいと思っている。
ハリも腰もない髪の毛になってしまって、悲しい。
病気になって命と引き換えで髪を失ってしまったのかな？
