2022年 1月 22日 土曜日
久しぶりに土曜休み。 嬉しい。のんびりしよう。
でも、天気がいいからお洗濯をして、サーキットトレーニングに出かけよう。
10：00からのオープンに入れるように用意をして行こう。
今日は、コロナで蔓延防止が出ているのにも関わらず、結構な込み具合。
自分はひたすら筋トレを頑張る。
家出しているのと、ジムでするのではやっぱり違う。
コーチがいるのといない差なのか？ 利用者というギャラリーのせいなのか？
身体を動かしていると楽しい。 気分のすっきりしてくる。
嫌なことが全部、消えていくような。。。
今の自分にはちょうどあった感じの利用方法
もう少し元気になったらジムを拠点として筋トレに励みたい
もう少し先になるのかなぁ？
