2023年 9月 28日 木曜日
首が痛い回せない。肩を動かすと痛くて痛くてこれはまた、注射かな？
首にブス～ってそうすると楽になるから不思議
これだけサークルトレーニングしているのに何が原因なのか？
今日で早帰りおしまい。早く帰るととても楽。これからも早く帰る様にしよう
散歩に2度出かけた。1日に7000歩を目標としているから4000歩ではまだ
もう少し歩かないとダメ。
余り肩が痛かったら病院に行って来よう。
明日はふるさと納税をしっかりとしよう。返礼品は決めているから
ボタンをポチっとするだけ今年は6万円分位返礼品に使ってもいいかも
欲しい物が余りないけど日用品とか食べ物を返礼品にする予定
シャインマスカットは外せない。
