2023年 6月 4日 日曜日
インチキだと思う。卑劣と言った言葉の方がぴったりなのか？
自分でやればいいのにやらなくて、知らん顔して、出来た？は無いでしょう？
前々から思っていた事だから良いけど、、、人ってそうなんだね。
自分にとって価値が無いと分かるとポイって感じ。
先ずは自分の身が大切って事。よくわかる行動だわ。
のんびりレジ締めをしたから良いけど、、、、
ちょっと真剣にダイエットを始めないとヤバイ。
ズボンがきつく感じる。冬よりもきつく感じる。まずい
全体的に丸くなったかな？っと思うから
このまま肉が付いたら膝や腰がやられてしまう。何とかせねば、、
明日からささみのう～むね肉のおかずを持って炭水化物抜きで頑張ってみよう
