2023年 11月 14日 火曜日 考えてみたら本当に口の中に食べ物を良くほおりこんでいる。 昔の人が3回の食事に対して現代人は23回との事 これには驚いた。だから太っても仕方が無い。合点がいく。 自分も夕飯までに時間があるとなんだかんだ言って口の中に 色々…

2023年 11月 13日 月曜日 何故か疲れているのかな・PCの前に座ってぐっすりと寝てしまっている。 明日に備えてやる事はやった。朝が早いから気を付けないと 遅刻は厳禁。時刻表を使って時間も確認しておかないと、、 散歩にいつもの様に出かけた。寒い。びっ…