2022年 12月 30日 金曜日 昨日もバイト休み。今日も休み。嬉しい。昨日に引き続き 今日も鍼に行って来た。今日は腰が痛くて体の方に鍼を打ってもらった 軽くなったのか？あまりよく分からない。でも、ガチガチだったから 少しは良くなったと思う。体がとても…

２０２２年 12月 29日 木曜日 今日も鍼に行った。会社が今日からお休み 朝からサークルトレーニングに参加する。コーチにおさらいを お願いしてある。自分勝手な動かし方で、身にならないといけなから より効果のある動かし方を知るために、 真面目にマシー…